最近朝の気温が低かったり、高かったりと温度変化がありますね。
通常健康な人の血圧は、夜の寝ているときは低く、朝方にかけて高くなって
昼間の起きている時間帯は高くなるそうです。
しかし今の季節で朝の温度変化が激しいと、血管が収縮してしまい、血圧が更に上がってしまいます。
高血圧の方、お気をつけ下さい。
心筋梗塞や脳卒中は朝に起きることが多いです・・・。
100歳以上になる国内の高齢者が今月末の時点で、前年に比べ2,568人増えて2万5,606人に達し、過去最多となったって厚生省が発表してました。
うち女性は2万1,820人。
私は寒がりなので、これから来る秋～冬というのがとても嫌です。
寒がり過ぎと思うこの頃、8月半ばから朝とても寒くて目が冷めます。
長袖と掛け布団は当たり前なのですが、これは一体・・・？
（久しぶりにソバ以外のランチを食べました。シーフードドリア♪）
